Overnight oats senza glutine al muesli al lampone
Colazioni

Overnight oats senza glutine al muesli al lampone

Scopri la ricetta facile e veloce degli overnight oats senza glutine con il muesli al lampone. Perfetti per una colazione sana, nutriente e ricca di gusto. Ideale per intolleranti al glutine e amanti dei sapori fruttati.

Dettagli

Difficoltà Facile Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di cottura 0 minuti Adatto a Vegetariani, vegani, diete senza lattosio, diete senza glutine, pescetariani. Origine Lombardia

Ingredienti

1 persone
Muesli Croccante Bio Avena Chufa e Lampone Senza Glutine (Prodotto di Listino)
5,49 € 1 prodotto
Muesli croccante bio avena chufa e lampone senza glutine (prodotto di listino) 80 g
Yogurt vegetale senza glutine 150 g
Bevanda vegetale senza glutine 120 mL
Semi di chia (opzionale) 1 unità
Sciroppo d'acero puro (opzionale) q.b.
Frutta fresca per guarnire (lamponi, mirtilli, fragole) q.b.

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Preparazione

  1. In un barattolo, combina il muesli senza glutine al lampone e i semi di chia (se li usi).
  2. Versa la bevanda vegetale sul muesli, assicurandoti che sia ben coperto.
  3. Aggiungi lo yogurt e mescola delicatamente.
  4. Se desideri una colazione più dolce, aggiungi un po' di sciroppo d'acero.
  5. Chiudi il barattolo e lascia riposare in frigorifero per almeno 4 ore o tutta la notte.
  6. Al mattino, decora con frutta fresca e gusta la tua colazione sana e senza glutine.

Modalità di Conservazione

Conservare in frigorifero per almeno 4 ore o tutta la notte.

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